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メンタル・アカウンティング: お金をマスターし、メンタル・アカウンティングの心理学を解き明かす
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お金をマスターし、メンタル・アカウンティングの心理学を解き明かす Fouad Sabry. 献身人間の心を理解する力が私たちの財政管理の方法を変えることができると信じている人に、この本はあなたに捧げられています。次のページでは、私たちはメンタル ...
コーランの光の下で⾃由意志
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Ender Tosun. すべてが私たちのメンタルウィンドウを通過します。私たちは心と体の間の非混和性を経験することは決して ... 精神的および肉体的な相互作用があり、共通点があることを意味します。第二に、私たちは肉体の本質を十分に知らない、そして私たち ...
アンタゴニスト: 成功する人は何が違うのか?
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... 私たちの精神衛生にも適用できます。たとえ、自分が助けを必要としているのに、他人を助けたいと思うのは矛盾しているように見えるかもしれません。例えば、散歩に連れて行ってくれる人がいない犬を助けたり、病院にいる子供を助ける施設でボランティア ...
[新装版]美しい人に: 愛はほほえみから
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... 精神的ガンを恥じることなく、むしろそれを認めようとしない自分に問題があることに気づかガンはよくならないばかりか、やがては手のつけられないところまで進行してしまうだろう。私たちの精神衛生についてせず、医師の診断が間違ているときめつけ、その ...
メンタルウェルビーイングのためのマインドフルネスの力
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マリア ジョンセン. れます。変化に直面したとき、私たちは抵抗と恐れを考える機会があり、自分の内面に洞察を得ることができます。変化は私たちの先入観に挑戦し、適応し進化するよう促してくれるのです。さらに、無常は私たちが持っているものを ...
ACT 不安・ストレスとうまくやる メンタルエクササイズ: 気がつけば、また同じこと考えてる・・・
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... 私の心がつくっていたマインドさんは、かなりおしゃべりです。ブラック 私たちは 24 時間絶え間なくマインドさんの. PART1 でもよくよく考えると、その悩みを生み出し、耳元でささやいているのは私たちの心です。私たちの思考です。私たちが生み出す言葉 ...
最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング
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... 私たちの生活はいつでも一転し得るからです。そのことを二〇一一年の東日本大震災で私たちは大いに思い知ったはずなのに、のど元過ぎればなんとやら、再び忘れ去っていたようです。しかし、予期せぬ事態に直面した時こそ、私たち人間の脳の出番です。状況 ...
ローマ皇帝のメンタルトレーニング
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... 私が決めた結果です。自発的な行動だけが、私 のコントロール下にあります。外部にある. だ、といった感じである意見を保ち続けることの利点と欠点を第三者的に評価するカウンターや集計表を使って、ある思考の頻度がどの程度か好奇心 ... たちに教えています。
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本: 何をしてもダメだった心が強くなる習慣
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何をしてもダメだった心が強くなる習慣 片田智也. たしかに私と妻は、お互いの「私」をぶつけあっていました。毎日のように ... たち」という主語を意識して話すようになったのは。お酒について、「妻は」飲みたい。でも「私は」飲んでほしくない。では ...
メンタル医療革命: 社会が変わり、病気も変わり、病院も変わる
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... たちから反対され、医師仲間からはあきれられながらも、私は開放病棟とデイケアの試みを続断酒会との出会いに衝撃を受けるく、依存症が回復する現実を見せられると、 「医療だけでは治せないのだ」ということが身に沁しみてわかりました。ているのです。私 ...