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中高年のスロトレ : 決定版 : 1日15分で寝たきりを防止!

石井直方著 ; 造事務所編. -- 日東書院本社, 2015. <BB40135353>
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中高年のスロトレ : 決定版 : 1日15分で寝たきりを防止!

石井直方著 ; 造事務所編. -- 日東書院本社, 2015. <BB40135353>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 予約 WEB書棚
0001 八王子 4F 和図書 780.7/I-75 00012390518 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 八王子
配置場所 4F 和図書
請求記号 780.7/I-75
資料ID 00012390518
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 中高年のスロトレ : 決定版 : 1日15分で寝たきりを防止! / 石井直方著 ; 造事務所編
チュウコウネン ノ スロトレ : ケッテイバン : 1ニチ 15フン デ ネタキリ オ ボウシ
出版・頒布事項 東京 : 日東書院本社 , 2015.4
形態事項 127p : 挿図 ; 21cm
巻号情報
ISBN 9784528013254
注記 参考文献: p127
学情ID BB18772740
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 石井, 直方(1955-)||イシイ, ナオカタ <AU05027497>
著者標目リンク 造事務所||ゾウ ジムショ <AU05007250>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 中高年齢者||チュウコウネンレイシャ
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